保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【台灣柔軟熊】200ml小黑蚊土肉桂防蚊液x4入組(土肉桂)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【台灣柔軟熊】200ml小黑蚊土肉桂防蚊液x4入組(土肉桂)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
台灣專業研發防制台灣環境蚊蟲特性
注意事項：
● 有傷口及燙傷症請勿使用、請勿抹於眼睛。
● 如有皮膚過敏發炎，紅腫現象，請暫停使用，並請就醫診治。
● 產品使用前請先詳閱產品包裝上的說明，並置於孩童拿不到之處或誤食。本品請勿直接向火源.食物噴灑。
● 嚴禁長期置於車內（因陽光曝曬，車內溫度可達到60-70度，亦造成瓶身〝膨瓶〞現象），並勿置於火爐旁。
● 避免直接在陽光下曝曬，和溫度超過40度以上的地方。
● 請遠離火源，避免噴於電子電路元件。
● 本產品為天然油品，如有少許沉澱物為正常現象，使用前請先搖勻二秒，敬請安心使用。
品牌名稱
香味
- 檸檬香茅
- 檸檬
- 其他
包裝組合
- 多入組
類型
- 噴霧
- 液態
產地
- 台灣
商品規格
- 最新製造
天然植萃配方 可直接噴灑皮膚
溫和不刺鼻，清爽不黏膩
絕無化學成份DEET敵避成份
天然檸檬草
主要成分 :天然檸檬草精油、澳洲天然茶樹精油（歐盟有機認證）、天然尤加利精油，天然薄荷油，天然香茅油、天然土肉桂葉精油、天然苦楝樹籽油，天然蘆薈液萃取液，維他B5,PH100,純水。
天然土肉桂
主要成分 :澳洲天然茶樹精油（歐盟有機認證）、天然尤加利精油，天然薄荷油，天然香茅油、天然土肉桂葉精油、天然苦楝樹籽油，天然蘆薈液萃取液，維他B5,PH100,純水。
容量:200ml
產地:台灣
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熱點新知搶先報
... 如果說歐盟各成員國對深陷新冠肺炎疫情的義大利見死不救，讓義大利非常受傷，那麼，歐盟的事實領導者、德國總理默克爾竟然以語言不通為由，拒絕援助義大利，使義大利對歐盟絕望。 新冠肺炎疫情結束後，義大利與歐盟的裂痕加大，兩者的離心離德無以復加，要求義大利脫離歐盟的聲音大增，甚至不排除成為主流聲音，但義大利的政治生態——黨派林立，無一強者的格局決定了義大利沒有能力脫歐，只能繼續留在歐盟，雙方互相厭惡。 2016年，時任英國首相卡梅倫舉行英國脫歐公投，竟然通過了，他「負起責任」辭去首相職務，由他的內政部長特蕾莎.梅接任執政黨保守黨的黨魁，出任英國首相。 特蕾莎.梅搞脫歐搞了三年，結果把首相的大位也脫沒了——脫歐一敗塗地，被迫辭去黨魁、首相職務。她失敗的原因很多，最重要的一個便保守黨的勢力萎縮了——議會的議員席位不斷減少，幾乎要喪失了執政黨的地位，根本無法戰勝支持留歐的主要反對黨工黨。 ... 詹森2019年秋上臺後，在議會的脫歐鬥爭中重演了特蕾莎.梅的悲劇，慘敗於工黨時任黨魁科爾賓的腳下。 2019年12月，英國提前舉行議會大選，詹森領導的保守黨大獲全勝，在議會一黨獨大，完全執政，工黨再也不是保守黨脫歐的攔路虎，一個多月後，詹森順利地實現了脫歐大業。 義大利雖然也是實行多黨制，政黨林立，但不像英國那樣擁有保守黨、工黨這樣的強勢大黨，幾個大的政黨的實為半斤八兩，誰都無法單獨執政，不得不對對手，甚至政黨組建聯合政府，共同政府，致使義大利的中央政府缺乏權威性，要麼政策難產，要麼政令不通。新冠肺炎疫情把義大利中央政府的這個弊端暴露得體無完膚。 2018年3月，義大利舉行議會大選，31歲的迪馬約領導的右翼非傳統政黨五星運動黨成為第一大黨，但議席不過半，不能單獨組閣，不得不與薩爾維尼領導的極右翼政黨北方聯盟黨共同執政。 ... 迪馬約與薩爾維尼都想當老大——義大利總理，但二黨的實為差不多，誰也不服誰，不得不各退一步，推舉無黨派的政治人士孔特出任總理，迪馬約擔任副總理兼外交部長、薩爾維尼出任副總理兼內政部長。義大利的權力並掌握在總理孔特手上，而是由這兩位副總理聯合掌控。 一年半之後，薩爾維尼與迪馬約鬧翻後，北方聯盟黨退出聯合政府，聯合政府垮臺，孔特辭去了總理職務。 隨後，五星運動黨與政敵民主黨達成協議，組建聯合政府，共同執政：在21個內閣部長中，五星運動黨占據10個，民主黨獲得9個。而出局的北方聯盟黨則變為議會第一大黨，對新一屆聯合政府有很強的掣肘作用，使聯合政府難以順暢、有效地執政。 義大利的這個政黨林立、沒有強者、共同執政的政治生態與格局在很長的時間裡都不可能打破，改變，因此，沒有一個強大的完全執政的政黨，像詹森治下的保守黨，義大利是完全沒有脫離歐盟的。 而一盤散沙，大難臨頭各自飛的歐盟為了不會分崩離析，必須維持寫在紙上的童話——歐洲的團結，也不會把義大利趕出歐盟，雙方繼續湊合著過。
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